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Boxe

La boxe, un sport complet qui vous permet de développer votre force, votre endurance et votre coordination.

+ D'INFOS

Cours collectifs cardio avec des exercices simples, alternant de la corde à sauté, des sacs de frappe, de la corde ondulatoire le tout pour défier votre cardio, en groupe, adapté à tous les niveaux.

 

Pour ce type de séance, le résultat est d’environ 300 calories brulées pour une demi-heure de cours.

 

Engagement : deux fois / semaine
Calories : 300 / 30 minutes

Quels sont les horaires ?

Découvrez la boxe, un sport complet qui allie cardio, renforcement musculaire et amusement en groupe, le tout dans une salle de sport à l’esprit familiale basée à La Chapelle-d’Armentières.

Logo salle de sport à La-Chapelle-d'Armentières

LD Fitness est une salle de sport avec un concept unique dans la région Hauts-de-France. Nous sommes implantés dans le parc d’activités de la Houssoye à la Chapelle-d’Armentières (59). Ce complexe sportif allie la santé physique et psychologique en s’axant sur le bien-être.


Parc d’activités de la Houssoye,
3 Rue Françoise Dolto
59930 – La Chapelle-d’Armentières


Tél. 09 88 32 00 70Mail. contact@ldfitness.fr