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Le Lia

Découvrez un cours collectif de danse qui fait travailler votre cardio à La Chapelle-d’Armentières

+ D'INFOS

Découvrez le LIA : un cours collectif de danse à faible impact, mais aux effets maximaux ! Le LIA est également connu sous le nom de « low impact ». Celui-ci est un cours de danse cardio chorégraphie conçu pour votre bien-être. Durant chaque séance de 45 minutes, vous apprendrez une chorégraphie à mémoriser d’une session à l’autre. La grande qualité du LIA est qu’il préserve votre dos et vos articulations.
Ce cours collectif est un choix idéal pour les amateurs de salle de remise en forme à proximité d’Erquighem-Lys.

Nous proposons également du LIA Freestyle, où le rythme s’intensifie et les chorégraphies deviennent de plus en plus dansées, offrant un entraînement cardio des plus stimulants. Vous pouvez développer votre propre style dans une ambiance énergique tout en brûlant des calories. Environ 400 calories sont brûlées au cours de chaque séance de 45 minutes. Venez rejoindre notre salle de sport pour expérimenter le LIA et améliorer votre forme tout en préservant votre santé.

Quels sont les horaires ?

La réservation garantit votre créneau horaire exclusif et vous assure d’une expérience de massage relaxante sans attente. Planifiez votre détente pour un bien-être optimal.

Logo salle de sport à La-Chapelle-d'Armentières

LD Fitness est une salle de sport avec un concept unique dans la région Hauts-de-France. Nous sommes implantés dans le parc d’activités de la Houssoye à la Chapelle-d’Armentières (59). Ce complexe sportif allie la santé physique et psychologique en s’axant sur le bien-être.


Parc d’activités de la Houssoye,
3 Rue Françoise Dolto
59930 – La Chapelle-d’Armentières


Tél. 09 88 32 00 70Mail. contact@ldfitness.fr