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WOD / Work of the Day

Chaque jour, un menu différent vous est proposé, afin de vous challenger et de repousser vos limites.

+ D'INFOS

Le Wod est une cession de sport composé de plusieurs exercices de musculations, de
cardio, effectués à haute intensité, chaque jour un menu différent vous sera proposé.
Venez vous challenger en Team et repousser vos limites.
 

Pour ce type de séance, le résultat est d’environ 700 calories brulées pour trois quart d’heure de cours.

 

Engagement : trois fois / semaine
Calories : 700 / 45 minutes

Votre club de sport à la Chapelle d'Armentières

Venez vous entraîner en équipe et partager une expérience unique à La Chapelle-d’Armentières (10 minutes de Lille, 5 minutes d’Houplines, 5 minutes d’Armentières, 5 minutes de Bois-Grenier).

Logo salle de sport à La-Chapelle-d'Armentières

LD Fitness est une salle de sport avec un concept unique dans la région Hauts-de-France. Nous sommes implantés dans le parc d’activités de la Houssoye à la Chapelle-d’Armentières (59). Ce complexe sportif allie la santé physique et psychologique en s’axant sur le bien-être.


Parc d’activités de la Houssoye,
3 Rue Françoise Dolto
59930 – La Chapelle-d’Armentières


Tél. 09 88 32 00 70Mail. contact@ldfitness.fr